-
Kia pēhea te taumaha o tētahi paraikete taumaha mō te tamaiti?
Ina kite koe i tāu tamaiti e raru ana i te moe me te manukanuka tonu, he mea maori noa iho te rapu i ngā rongoā hei āwhina i a rātou kia ora. He wāhanga nui te okiokinga o te rā o tāu tamaiti, ā, ki te kore e ranea te okiokinga, ka mahi te whānau katoa...Pānuihia atu -
5 Ngā Painga o ngā Paraikete Taumaha mō te Hunga Kaumātua
He iti noa ngā hua kua nui te hihiri me te rongonui pērā i te paraikete taumaha iti i ngā tau kua taha ake nei. Nā tōna hoahoa ahurei, e whakaarohia ana ka whakakiia te tinana o te kaiwhakamahi ki ngā matū whakaharikoa pērā i te serotonin me te dopamine, kei te piki haere te rongonui o tēnei paraikete taumaha...Pānuihia atu -
Me pēhea te horoi i tētahi paraikete taumaha ki ngā pīni karāhe
Mō ngā āwhina moe tūturu, he iti noa iho ngā mea e rongonui ana pērā i te paraikete taumaha e arohaina ana. Kua whiwhi ēnei paraikete whakamarie i te tini o ngā kaiwhaiwhai pono nā te mea he tikanga ki te whakaiti i te ahotea me te whakatairanga i te moe hohonu. Mena kua tahuri kē koe, e mōhio ana koe, ā tōna wā, ka...Pānuihia atu -
Ka taea e koe te moe me te paraikete taumaha?
I KUANGS, he maha ngā hua taumaha e hangaia ana e mātou hei āwhina i a koe ki te whakangāwari i tō tinana me tō hinengaro — mai i tā mātou Paraikete Taumaha tino hokohoko ki tā mātou takai pakihiwi me te papa taumaha. Ko tētahi o ā mātou pātai e pātai pinepinetia ana ko, "Ka taea e koe te moe me te papa taumaha...Pānuihia atu -
Paraikete Taumaha me te Paraikete Whakamarie: He aha te Rerekētanga?
He aha te rerekētanga i waenga i te paraikete taumaha me te paraikete whakamarie? Mena kei te pātai koe i tēnei pātai, tera pea kei te tino aro nui koe ki tō moe - me te mea e tika ana! E whakaatu ana ngā rangahau ko te kore e nui te moe ka arahi ki te maha o ngā raruraru hauora, tae atu ki te mate huka, te mate...Pānuihia atu -
He aha i rongonui ai te paraikete hūti i ngā wā tata nei
He hūti rahi rawa ngā hūti paraikete, kāore he raruraru ki te taunga, nā te mea ka taea e koe te kuhu ki roto i ngā wā hotoke ina tino makariri. Kei roto hoki i ēnei hūti he potae hūti hei pupuri i tō taringa me tō mahunga kia mahana, kia whakamarie hoki, inā koa kei waho koe. Ko te paraikete...Pānuihia atu -
He aha i rongonui ai ngā tāpaera hei whiringa whakapaipai kāinga
Mō ngā mano tau kua pahure ake nei, kua whakamahia e te tangata ngā whatu me ngā kakahu hei whakapaipai i ō rātou kāinga, ā, kei te haere tonu taua āhua i ēnei rā. Ko ngā whatu pakitara tētahi o ngā momo toi kakahu tino rongonui, ā, nō roto mai i ngā momo ahurea maha, e whakarato ana i te kanorau o te taiao...Pānuihia atu -
He haumaru ngā paraikete hiko?
He haumaru ngā paraikete hiko? Ka whakaratohia he whakamarie e ngā paraikete hiko me ngā papa whakamahana i ngā rā makariri me ngā marama hotoke. Heoi, tera pea ka noho hei tūponotanga ahi mena kāore i te whakamahia tika. I mua i te mono i tō paraikete hiko whakamarie, i tō papa moenga whakamahana, i tō mōkai rānei...Pānuihia atu -
He aha te rahi o te paraikete taumaha me hoko e au?
He aha te Rahi o te Paraikete Taumaha me Tikina e Au? Haunga te taumaha, he mea nui anō te rahi hei whakaaroaro māku ina whiriwhiri ana i tētahi paraikete taumaha. Ko ngā rahi e wātea ana ka whakawhirinaki ki te waitohu. Ko ētahi waitohu e tuku ana i ngā rahi e rite ana ki ngā rahi moenga paerewa, ko ētahi e whakamahi ana i ...Pānuihia atu -
Kia pēhea te taumaha o tētahi paraikete taumaha?
Kei te piki haere te rongonui o ngā paraikete taumaha i waenga i te hunga moe e whawhai ana ki te kore moe, ki te manukanuka pō rānei. Kia whai hua ai, me whakarato te paraikete taumaha i te pēhanga e tika ana hei whakamarie, me te kore e nui rawa te pēhanga e kore ai e noho pōrearea, e kore rānei e pai te noho o te kaiwhakamahi. Ka tirohia e mātou ngā mea matua...Pānuihia atu -
Te kōhanga pēpi – He aha ōna painga? He aha i tino angitu ai?
HE AHA TE KOHANGA PĒPI? Ko te kohanga pēpi he hua mō ngā pēpi e moe ai, ka taea te whakamahi mai i te whānautanga o te pēpi tae noa ki te kotahi tau me te hawhe te pakeke. Kei roto i te kohanga pēpi he moenga whakamarie me te rango tiaki ngohengohe hei ārai i te pēpi kia kore ai e huri haere i waho, ā, ka...Pānuihia atu -
Ngā Painga o te Paraikete Taumaha
Mai i te hurihuri me te takahuri ki ngā moemoeā kino me ngā whakaaro tere, he maha ngā mea ka arai i te moe pai o te pō — ina koa kei te tino teitei ō taumata ahotea me te manukanuka. I ētahi wā, ahakoa te ngenge o tātou, ka raru pea ō tātou tinana me ō tātou hinengaro...Pānuihia atu
